自己管理【川崎で満足度NO1のトレーニングならYamamotoGymへ】 | 信頼できるパーソナルジムをお探しの方に向けて川崎市から確かな情報を発信いたします

またまた、フロントの鈴木です。

３日連続、ブログが書けてしまっているのは、実は昨日の蕁麻疹が全身に出てしまい、Gymはご予約で埋まっているのにもかかわらず、本日お休みをさせていただいてしまっているからです。『後悔先に立たず』好奇心旺盛な私は、あれもやりたいこれもやりたいと、色んなことを全力でやってしまいます。今回も、仕事、家事、トレーニング、マラソンと、身体の疲れを少し感じながらも、どれも手を抜かずに、励んでしまいました。途中、山本トレーナーに何度も『オーバーしてますよ！』『身体休めてください。大丈夫ですか?』と声をかけていただいていましたが、聞く耳持たず、結果お休みをいただくと言う最悪な結果になってしまいました。そんな中思う事は自分のことは自分がきちんと理解してあげて、管理してあげないといけないな。自分の気持ちだけで突っ走っては行けないなと、痛感しています。山本トレーナーは、いつもお客様の体調、ジムに来ていない時どのように過ごしているのか、何を食べているのかなど、お話の中から、感じ取ってトレーニングしているのがよくわかります。本当に信頼のあるトレーナーさんだと思います。是非、体調管理の為にジムをお探しでしたら、一度、YamamotoGymへ体験に来てみてください。きっと。何か見えてくると思います。ご来店心よりお待ちしております。