川崎で優しいパーソナルトレーニング

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以前、他のパーソナルトレーニングを受け、体重を落とすことができましたが、最後はストレスで食事をしてしまったりなどして、結果、リバウンドをしてしまい、今度こそはとこちらのジムを訪ねてみました。こちらは、以前通っていたジムとは全く違く、私のペースに合わせてトレーニングを提案、食事も強制的にではなく、一緒にこんなふうにしてみたらどうか。そのくらいは食べても良いと思う!など。相談にのってくださったり、フロントの方も、一緒に女性ならではのメンタルの崩れがちなところを話したり、共感してお話などできたりしてとても居心地が良いです。なんとか頑張って行きたい!と思えるようになっています。とにかく、今度は焦らず目標のボディメイクができるようにゆっくり頑張って行こうと思います。