初めてのパーソナル体験

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パーソナルトレーニングの体験は初めてで、ビルの一室ということもあり少々緊張して伺いましたが、トレーナーさんと受付さんお2人に自分という贅沢な状況の中、とても楽しく体験させていただきました。
運動経験や知識が乏しく、でも筋肉をつけたい自分にとっては、自己流では見えなかった鍛える道筋が初めて見えて嬉しく思いました!
今後楽しく通いながら、自分の変化を期待しようと思います!