衝撃の健康診断結果 | 運動初心者の方からも好評判のパーソナルジムとして川崎市で理想のカラダづくりを応援

健康診断へ行って衝撃的な結果
3年前と比較して

(ちょうどこの頃筋トレ始めました)

体重　＋2kg　やばい
かと思いきや！
腹囲　−8cmだったんです！

体感的にも体重の増加は感じておらず、むしろ引き締まった身体とヒップアップを感じています。

毎週大変だけど、これだけ効果があると絶対に辞められません！これからも頑張ります。