体験を終えて | 運動初心者の方からも好評判のパーソナルジムとして川崎市で理想のカラダづくりを応援

近頃、運動していなかった間に弛んできてしまった身体が気になったり、運動習慣をつけたい等の話を友人としていたところ、そのお友達ご家族で通われているというYamamotoGymを教えてもらいに体験に来てみました。
使ったことのないマシーンを使ってみたり、または、自宅でできるトレーニングを教えてくれたりと楽しい４５分でした。
「特別、急いでダイエットしたい等の目的ではない」と話したら、まずは運動習慣をつけるため、週に２回の３０分トレーニングを進めていただきそちらで通ってみることにしました。
これから続けていけるように頑張ってみたいと思います。