とっても楽しいです。
通い出し1年半ほどになりますが、久々のクチコミ投稿です。週2でお世話になっています。ここ最近、自分でも自覚できるレベルの体型の変化がありました。サイズダウンはもちろんの事、動きやすくもなりました。食事制限をせずに好きな物を好きなだけ食べ、ストレスなく過ごしています。ですが体重は入会時から7キロ落ちました。引き締まった感じの痩せ方なので嬉しいです。ちなみにジムでの筋トレ以外、自宅では特に何もしていませんが効果を実感しています。ジムの日は帰りの方が寧ろ体が軽くなっている上、ジムれないと逆にストレスに感じるくらいです。ストイックまでとは言えないにせよ真面目に続ける事が大切だと思います。先生たちとの相性もバッチリです。とってもたのしいです。