川崎駅で完全個室のパーソナルトレーニングならYamamoto　Gym | 信頼できるパーソナルジムをお探しの方に向けて川崎市から確かな情報を発信いたします

こんにちは

神奈川県の川崎市、川崎駅改札から徒歩１０分のところでトレーニングジムを展開しているYamamoto   Gymフロントです。『Yamamoto   Gym』で検索してみて下さい。最新の情報が手に入ります。

南武線沿線のお客様にとって利用しやすい施設だと思います。調布から４０〜５０分くらい、読売ランド前から４０分稲田堤駅、登戸駅、向ヶ丘遊園駅から３０分くらい、武蔵溝の口、武蔵新城から２０分、武蔵小杉から１０分、尻手駅から徒歩３０分。東京、横浜からアクセスしやすい。人気の川崎駅で営業しております。

当店舗は、完全予約制、完全個室のプライベートなクラブなので女性におすすめ。ヨガ、プール、スタジオレッスンはありませんが、ダイエット、アウトラインを引き締まって見せたい、ボディメイク、痩せたい方お問い合わせお待ちしております。他には腹筋を割って湘南の海に行きたい方、健康的な身体作り、理想的な肉体などなど…カラダの悩み目的をお聞かせ下さい。

入会金無料、キャンペーン実施中で、充実したプログラムを安くご用意しております。先ずはお時間のある方、体験だけでもいらして下さい。

コロナ禍で海外旅行など遠出は出来ませんが、そんな時こそ理想的な身体を手に入れるチャンスです。

さて、今日は「冬瓜は夏野菜」です。

冬の瓜と書くとうがんは、中国から伝わった夏野菜。

名前に「冬」がつくのは、丸ごと冷暗所で保存すれば冬まで持つから、などと聞いたことがあります。

中国では体にこもった熱を冷ますとされ、皮や種は生薬として使われているそうです。

残夏を乗り切るために積極的にとりたいですね。

冬瓜はたんぱくな味わいを生かし、だしをきかせて含め煮にしたり汁の具にしたり、和食にぴったりの素材だと思います。

いっぽうで、肉と一緒に甘辛く煮込むと、肉のうま味が冬瓜にしみこんでとろけるような美味しさに。。。

おまけに100gあたり16kcalと低カロリーだから、ダイエットにもぴったりです。

カリウムやビタミンCも含まれています。

皮をむいてしたゆでし冷蔵しておくと、すぐに使えて便利です。

ぜひ、お試しください。

それでは、今日はこの辺で

皆様のご来店心よりお待ち申し上げます。

Yamamoto   Gym  一同