川崎駅で完全個室のパーソナルトレーニングならYamamoto Gym

query_builder 2021/09/08
ブログ
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こんにちは


神奈川県の川崎市、川崎駅改札から徒歩10分のところでトレーニングジムを展開しているYamamoto   Gymフロントの鈴木です。『Yamamoto   Gym』で検索してみて下さい。最新の情報が手に入ります。


南武線沿線のお客様にとって利用しやすい施設だと思います。調布から40〜50分くらい、読売ランド前から40分稲田堤駅、登戸駅、向ヶ丘遊園駅から30分くらい、武蔵溝の口、武蔵新城から20分、武蔵小杉から10分、尻手駅から徒歩30分。東京、横浜からアクセスしやすい。人気の川崎駅で営業しております。


当店舗は、完全予約制、完全個室のプライベートなクラブなので女性におすすめ。ヨガ、プール、スタジオレッスンはありませんが、ダイエット、アウトラインを引き締まって見せたい、ボディメイク、痩せたい方お問い合わせお待ちしております。他には腹筋を割って湘南の海に行きたい方、健康的な身体作り、理想的な肉体などなど…カラダの悩み目的をお聞かせ下さい。


入会金無料、キャンペーン実施中で、充実したプログラムを安くご用意しております。先ずはお時間のある方、体験だけでもいらして下さい。


コロナ禍で海外旅行など遠出は出来ませんが、そんな時こそ理想的な身体を手に入れるチャンスです。


さて、今日は「冬瓜は夏野菜」です。

冬の瓜と書くとうがんは、中国から伝わった夏野菜。

名前に「冬」がつくのは、丸ごと冷暗所で保存すれば冬まで持つから、などと聞いたことがあります。


中国では体にこもった熱を冷ますとされ、皮や種は生薬として使われているそうです。

 

残夏を乗り切るために積極的にとりたいですね。


冬瓜はたんぱくな味わいを生かし、だしをきかせて含め煮にしたり汁の具にしたり、和食にぴったりの素材だと思います。

いっぽうで、肉と一緒に甘辛く煮込むと、肉のうま味が冬瓜にしみこんでとろけるような美味しさに。。。


おまけに100gあたり16kcalと低カロリーだから、ダイエットにもぴったりです。


カリウムやビタミンCも含まれています。


皮をむいてしたゆでし冷蔵しておくと、すぐに使えて便利です。




ぜひ、お試しください。


それでは、今日はこの辺で

皆様のご来店心よりお待ち申し上げます。



Yamamoto   Gym  一同


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